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家庭科普公开课丨平衡“膳食宝塔”吃好“一日三餐”
2024-10-26
“科普进万家”家庭科普公开课是在全国妇联家庭和儿童工作部、教育部校外教育培训监管司、中国科协科普部共同指导下，由中国儿童中心承办、《知识就是力量》杂志社制作的科普教育课程，邀请科普专家围绕人工智能、低碳环保、运动健康等...
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健康饮食的17个法则
2024-10-26
在快节奏的都市里，人们习惯了把自己的日程表安排得满满当当，我们的身体也理所当然的接受了这种忙碌。我们已经忘记了我们的营养会决定我们如何看，如何做，如何感觉；我们所吃的食物的质量和数量，决定我们的生理和心理健康。有一些饮...
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现代饮食理念的食养原则
2024-10-25
在温饱年代，挣扎在饥饿线上时，“民以食为天”主要是指吃饭活命;而小康乃至富裕时代的“民以食为天”则有了新意，主要是指吃什么、怎样吃才可保持健康———健、寿、im电竞平台智、乐、美的“大健康食法”，这就是现代人的追求——...
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七种饮食习惯大脑老得慢这样吃饭伤心脏健康·生活人民网
2024-10-25
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目，让您成为一位健康“吃货”。 ...
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im电竞网址盘点11大饮食养生禁忌
2024-10-25
人们的日常生活离不开每日三餐，如何合理地调配饮食，使之更有利于人体健康、滋补养生，是人们所关注的问题。而且很多饮食方面的禁忌大家都不知道，那么，日常饮食养生的禁忌都有哪些呢?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望可以...
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高考饮食攻略：“保持不变”很重要
2024-10-25
一年一度的高考在今天拉开了大幕，考生们在考场上奋力答题，家长们也在厨房里暗自蓄力，尽力将后勤保障中的“营养助力”做到极致。不过北京营养师协会理事顾中一提醒大家，高考期间饮食上最重要的是“保持不变”，一定要保障食品安全和...
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